La salud mental no es un destino, es un proceso continuo.
Sobre Mi
TERAPIA INDIVIDUAL ADOLESCENTES Y ADULTOS. COACHING DE PAREJA
Ana Koehrmann, Terapeuta en Relaciones Humanas
Soy Ana, Terapeuta en Relaciones Humanas. Con una licenciatura en Psicología en México.
Trabajo desde un enfoque humanista, en el cual cada persona es vista como un ser único, capaz de alcanzar su máximo potencial. Mi labor como terapeuta se basa en acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo emocional, brindándote herramientas para mejorar tus relaciones y lograr un bienestar integral.
Mi Enfoque Terapéutico
Trabajo con un enfoque semidirectivo que combina las teorías humanistas cognitivo y emotivo-racionales, lo que me permite guiarte a través de un proceso de reflexión profunda y transformación. Juntos, exploraremos tus pensamientos, creencias y emociones, para que puedas tomar decisiones más conscientes y alineadas con tus verdaderos valores.
¿Qué Puedes Esperar?
En nuestras sesiones, te ofrezco un espacio seguro y empático donde podrás expresar tus preocupaciones y desafíos. Trabajaremos en identificar patrones que puedan estar afectando tus relaciones y bienestar, y desarrollaremos estrategias prácticas para enfrentar estos desafíos de manera efectiva.
Mi Compromiso Contigo:
Estoy comprometida en acompañarte en cada paso de tu proceso terapéutico, respetando tu ritmo y necesidades individuales. Mi objetivo es que juntos/as construyamos el camino hacia una vida más plena y significativa.